2+marzo+2015+N-M+2

** Objective: ** Identify the courses of a typical everyday and special occation Italian lunch.  ** Fare adesso: ** Qual è il pasto principale in Italia? Quali sono i piatti del pasto principale italiano ?   Ad assumere un ruolo fondamentale è ** il pranzo **, che rimane ** il pasto principale della giornata ** , può variare però secondo le abitudini o le necessità personali: c’è chi può tornare a casa e chi va al ristorante o chi si limita a fare ** uno spuntino ** al bar. Di solito, comunque, un tipico pranzo italiano è composto da ** un primo piatto ** a base di pasta, ** un secondo ** a base di carne o pesce e ** un contorno ** di verdura e, per finire, un caffè a volte preceduto dalla frutta o da ** un dolce **. Tuttavia negli ultimi anni si è diffusa l’abitudine di consumare solo il primo o il secondo, per poter affrontare meglio il resto della giornata.

Spesso le famiglie italiane si riuniscono per il pranzo della domenica che è più ricco e sostanzioso, di solito per questa occasione.  ( ** http://www.zanichellibenvenuti.it/wordpress/?p=681 ** )    Come imparare a mangiare bene... Ecco come... La piramide della dieta mediterranea: come mangiare per restare in salute <span style="background-color: #ffffff; color: #0c0b0b; display: block; font-family: Verdana,'Helvetica Neue','Lucida Grande',Helvetica,Arial,Verdana,sans-serif; font-size: 26px; text-align: justify;">

<span style="background-color: #ffffff; color: #0c0b0b; display: block; font-family: Verdana,'Helvetica Neue','Lucida Grande',Helvetica,Arial,Verdana,sans-serif; font-size: 27px; text-align: justify;">** Biglietto d'uscita: ** <span style="background-color: #ffffff; color: #0c0b0b; display: block; font-family: Verdana,'Helvetica Neue','Lucida Grande',Helvetica,Arial,Verdana,sans-serif; font-size: 26px; text-align: justify;">Insomma, gli italiani sono un popolo di tradizionalisti che non vuole abbandonare il classico piatto di pasta e le tante altre specialità locali, ma ** i ritmi di vita sempre più frenetici ci costringono ad un cambiamento delle nostre abitudini alimentari ** nel bene e nel male.


 * Perché è difficile mangiare sano per molte persone? ** <span style="background-color: #ffffff; color: #0c0b0b; display: block; font-family: Verdana,'Helvetica Neue','Lucida Grande',Helvetica,Arial,Verdana,sans-serif; font-size: 26px; text-align: justify;">

** Altre risorse sul cibo: ** <span style="color: #428bca; display: block; font-family: 'Helvetica Neue',Helvetica,Arial,sans-serif; font-size: 14px; text-align: justify;"> <span style="background-color: #ffffff; color: #428bca; display: block; font-family: 'Helvetica Neue',Helvetica,Arial,sans-serif; font-size: 14px; text-align: justify;">  <span style="background-color: #ffffff; color: #0c0b0b; display: block; font-family: Verdana,'Helvetica Neue','Lucida Grande',Helvetica,Arial,Verdana,sans-serif; font-size: 17px; text-align: justify;">Cucina Italiana (Wikipedia) ... <span style="background-color: #ffffff; color: #0c0b0b; display: block; font-family: Verdana,'Helvetica Neue','Lucida Grande',Helvetica,Arial,Verdana,sans-serif; font-size: 17px; text-align: justify;">Piatti tipici per regione Cucina Statiunitense ...Piatti tipici per stato La piramide della dieta mediterranea: come mangiare per restare in salute <span style="background-color: #ffffff; color: #0c0b0b; display: block; font-family: Verdana,'Helvetica Neue','Lucida Grande',Helvetica,Arial,Verdana,sans-serif; font-size: 17px; text-align: justify;">Dieta mediterranea **cercando di individuare le principali differenze e i punti in comune con le abitudini italiane**.
 * Prova a scrivere un breve testo nel quale descrivi quali sono le abitudini alimentari nel tuo paese di provenienza ** ,

<span style="font-family: Tahoma,'Sans Serif',Arial; font-size: 11px;">“Slap her": children's reactions: http://youtu.be/b2OcKQ_mbiQ 20 febbraio 2014 (1)